식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 224 kcal —
- 단백질 6 g 12%
- 탄수화물 45 g 16%
- 지방 0.9 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 3.1 g 11%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 508 mg 22%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.49 µg 0%
- 비타민 C 3.3 mg 4%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.2 mg 1%
- 비타민 K 1.3 µg 1%
- 티아민(B1) 0.09 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 1.7 mg 11%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 22.3 µg 6%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 15.4 mg 1%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 36.7 mg 9%
- 인 111 mg 9%
- 칼륨 297 mg 6%
- 아연 0.87 mg 8%
- 구리 0.2 mg 22%
- 망간 0.57 mg 25%
- 셀레늄 5 µg 9%
- 요오드 4.7 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 6 g | 45 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3 g | 23 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 9 g | 68 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 12 g | 91 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 15 g | 113 g | 2.3 g |
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Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial 관련 질문
Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Fineli (Finland) 29803 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
