식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 49 kcal —
- 단백질 2.4 g 5%
- 탄수화물 7.2 g 3%
- 지방 0.4 g 1%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 3.7 g 13%
- 당류 4.2 g —
- 나트륨 22 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 505 µg 56%
- 비타민 C 1.7 mg 2%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.32 mg 2%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 8%
- 비타민 B6 0.22 mg 13%
- 엽산(B9) 34 µg 9%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 33 mg 3%
- 철 0.63 mg 4%
- 인 47 mg 4%
- 칼륨 191 mg 4%
- 아연 0.37 mg 3%
- 셀레늄 0 µg 0%
- 요오드 0.26 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2.4 g | 7.2 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.2 g | 3.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3.5 g | 11 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4.7 g | 14 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5.9 g | 18 g | 1 g |
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Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added 관련 질문
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added 100 g에는 49 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 7.2 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
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출처: FOODfiles (New Zealand) X1198 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
