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멀티그레인 시리얼
칼로리 및 영양 정보
nature's path, 바로 먹을 수 있는
380
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물62 g
지방3.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 380 kcal —
- 단백질 11 g 23%
- 탄수화물 62 g 23%
- 지방 3.7 g 5%
- 포화지방 0.7 g 3%
- 식이섬유 17 g 60%
- 당류 13 g —
- 나트륨 375 mg 16%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.43 µg 0%
- 비타민 C 0.05 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 엽산(B9) 1.2 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 46.6 mg 4%
- 철 5.9 mg 33%
- 칼륨 567 mg 12%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 12 g | 62 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5.7 g | 31 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 17 g | 93 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 23 g | 124 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 29 g | 155 g | 9.2 g |
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멀티그레인 시리얼 관련 질문
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출처: Canadian Nutrient File 6848 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외