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마요네즈
칼로리 및 영양 정보
지방 최소 70%, 사전 포장됨
692
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.3 g
탄수화물3.4 g
지방75 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 692 kcal —
- 단백질 1.3 g 3%
- 탄수화물 3.4 g 1%
- 지방 75 g 96%
- 포화지방 6.8 g 34%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 1.2 g —
- 나트륨 552 mg 24%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 11.8 µg 1%
- 비타민 E 47.9 mg 319%
- 비타민 K 75 µg 63%
- 나이아신(B3) 0.14 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.23 mg 5%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 비타민 B12 0.39 µg 16%
미네랄
- 칼슘 17.6 mg 1%
- 철 0.34 mg 2%
- 마그네슘 6.4 mg 2%
- 인 23 mg 2%
- 칼륨 28.1 mg 1%
- 아연 0.13 mg 1%
- 구리 0.02 mg 3%
- 망간 0.02 mg 1%
- 요오드 30 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 692 | 1.3 g | 3.4 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 346 | 0.7 g | 1.7 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1038 | 2 g | 5.1 g | 112 g |
| 200 g | 200 g | 1384 | 2.7 g | 6.8 g | 149 g |
| 250 g | 250 g | 1730 | 3.3 g | 8.5 g | 186 g |
마요네즈 관련 질문
마요네즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 100 g에는 692 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 3.4 g, 지방 75 g이 들어 있습니다.
마요네즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 50 g에는 346 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
마요네즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 150 g에는 1038 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 5.1 g, 지방 112 g이 들어 있습니다.
마요네즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 200 g에는 1384 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 6.8 g, 지방 149 g이 들어 있습니다.
마요네즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 250 g에는 1730 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 8.5 g, 지방 186 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 11054 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
