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카레 소스

칼로리 및 영양 정보

차가운, 포장된

367
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.9 g
탄수화물8.5 g
지방37 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 367 kcal —
  • 단백질 0.9 g 2%
  • 탄수화물 8.5 g 3%
  • 지방 37 g 47%
  • 포화지방 3.2 g 16%
  • 식이섬유 0.6 g 2%
  • 당류 5 g —

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3670.9 g8.5 g37 g
50 g50 g1840.4 g4.2 g18 g
150 g150 g5511.3 g13 g55 g
200 g200 g7341.8 g17 g73 g
250 g250 g9182.2 g21 g91 g

카레 소스 관련 질문

카레 소스는 어떻게 데우면 맛이 잘 살아나요?

냄비에 소스를 붓고 약불에서 저어 가며 김이 날 때까지 데워요. 끓기 시작하면 불을 줄여야 바닥에 눌어붙거나 기름이 분리되는 것을 줄일 수 있어요.

카레 소스가 너무 되직하면 어떻게 해요?

물이나 육수를 한 숟가락씩 넣고 저어 농도를 맞춰요. 밥에 얹을 때는 조금 되직하게, 우동이나 볶음 요리에 쓸 때는 묽게 풀면 섞기 편해요.

카레 소스는 밥 말고 어떤 음식에 곁들이면 좋아요?

우동이나 파스타에 섞으면 간단한 카레 면 요리가 되고, 구운 채소나 감자튀김에 찍어 먹어도 잘 어울려요. 달걀이나 닭고기를 얹은 토스트의 소스로도 쓸 수 있어요.

카레 소스로 만들기 쉬운 요리는 뭐가 있어요?

밥과 구운 닭고기, 볶은 양파를 그릇에 담고 따뜻한 카레 소스를 끼얹으면 카레 덮밥이 돼요. 삶은 달걀이나 병아리콩을 더하면 별도의 고기 없이도 든든한 한 끼를 만들 수 있어요.

남은 카레 소스는 어떻게 보관해요?

먹고 남은 소스는 깨끗한 밀폐 용기에 옮겨 냉장 보관하고, 다시 먹을 때는 냄비에서 속까지 충분히 뜨겁게 데워요. 실온에 오래 둔 소스는 보관하지 않는 편이 안전해요.

카레 소스가 없으면 무엇으로 대신할 수 있어요?

카레 가루를 양파와 함께 기름에 볶은 뒤 물이나 육수를 부어 끓이면 간단한 대체 소스를 만들 수 있어요. 카레 가루는 소스보다 농축되어 있으니 조금씩 넣고, 전분물로 농도를 맞춰요.

망고 카레 소스와 일반 카레 소스는 뭐가 달라요?

망고 카레 소스는 달콤하고 과일 향이 두드러져 닭고기나 구운 채소에 잘 어울려요. 제공된 영양 정보 기준으로 망고 카레 소스는 100g당 540kcal, 카레 소스는 101kcal예요.

출처: ANSES–Ciqual (France) 11247 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외