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마요네즈
칼로리 및 영양 정보
홈메이드
786
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.7 g
탄수화물0.1 g
지방84 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 786 kcal —
- 단백질 1.7 g 3%
- 탄수화물 0.1 g 0%
- 지방 84 g 108%
- 포화지방 12 g 61%
- 식이섬유 0.2 g 1%
- 당류 0.1 g —
- 나트륨 19 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 D 0.4 µg 2%
- 비타민 E 4.4 mg 29%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 0 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0.6 mg 12%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 비오틴(B7) 6.2 µg 21%
- 엽산(B9) 6 µg 2%
- 비타민 B12 0.3 µg 13%
미네랄
- 칼슘 8 mg 1%
- 철 0.6 mg 3%
- 마그네슘 3 mg 1%
- 인 24 mg 2%
- 칼륨 28 mg 1%
- 아연 0.2 mg 2%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.03 mg 1%
- 셀레늄 3 µg 5%
- 요오드 18 µg 12%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 786 | 1.7 g | 0.1 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 393 | 0.9 g | 0.1 g | 42 g |
| 150 g | 150 g | 1179 | 2.6 g | 0.2 g | 126 g |
| 200 g | 200 g | 1572 | 3.4 g | 0.2 g | 168 g |
| 250 g | 250 g | 1965 | 4.3 g | 0.3 g | 211 g |
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마요네즈 관련 질문
마요네즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 100 g에는 786 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 84 g이 들어 있습니다.
마요네즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 50 g에는 393 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.
마요네즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 150 g에는 1179 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 126 g이 들어 있습니다.
마요네즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 200 g에는 1572 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 168 g이 들어 있습니다.
마요네즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 250 g에는 1965 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 211 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 17-809 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
