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맥플러리 오레오
칼로리 및 영양 정보
mcdonald's
165
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4 g
탄수화물25 g
지방5.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 165 kcal —
- 단백질 4 g 8%
- 탄수화물 25 g 9%
- 지방 5.7 g 7%
- 포화지방 2.6 g 13%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 21 g —
- 나트륨 75 mg 3%
- 콜레스테롤 15 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 E 0.09 mg 1%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.23 mg 18%
- 나이아신(B3) 0.26 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.72 mg 14%
- 비타민 B6 0.06 mg 3%
- 엽산(B9) 5 µg 1%
- 비타민 B12 0.58 µg 24%
미네랄
- 칼슘 129 mg 10%
- 철 0.61 mg 3%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 111 mg 9%
- 칼륨 198 mg 4%
- 아연 0.5 mg 5%
- 구리 0.03 mg 3%
- 망간 0.04 mg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 4 g | 26 g | 5.7 g |
| 1회 제공량 | 337 g | 556 | 13 g | 86 g | 19 g |
| 2회 제공량 | 674 g | 1112 | 27 g | 172 g | 38 g |
| ½회 제공량 | 168.5 g | 278 | 6.7 g | 43 g | 9.5 g |
| 3회 제공량 | 1011 g | 1668 | 40 g | 257 g | 57 g |
| 4회 제공량 | 1348 g | 2224 | 54 g | 343 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2 g | 13 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 6 g | 38 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 7.9 g | 51 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 9.9 g | 64 g | 14 g |
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맥플러리 오레오 관련 질문
맥플러리 오레오는 보통 한 번에 얼마나 먹나요?
정규 크기는 약 337g으로, 작은 간식이라기보다 넉넉한 디저트 양이에요. 큰 크기는 약 487g이에요.
맥플러리 오레오는 어떻게 먹어야 쿠키 맛이 잘 나나요?
쿠키 조각이 아이스크림 전체에 섞이도록 숟가락으로 아래쪽까지 몇 번 저은 뒤 먹어요. 오래 두면 아이스크림은 녹고 쿠키 조각은 눅눅해져 바삭한 식감이 줄어요.
남은 맥플러리 오레오는 냉동 보관해도 되나요?
뚜껑을 덮어 냉동할 수 있지만, 다시 얼면 단단해지고 처음의 부드러운 질감은 돌아오지 않아요. 녹은 제품을 오래 실온에 두었다가 다시 얼리는 것은 피하고, 먹을 만큼만 덜어 두는 편이 좋아요.
맥플러리 오레오는 어떤 음료와 잘 어울리나요?
달고 크리미한 맛이라 무가당 커피나 진한 홍차처럼 쌉쌀한 음료와 잘 맞아요. 단 음료를 곁들이면 디저트 맛이 한층 더 달게 느껴질 수 있어요.
맥플러리 오레오에는 우유나 밀 알레르기 유발 성분이 있나요?
아이스크림에는 우유가 들어가고, 오레오 쿠키에는 밀이 들어가므로 우유나 밀에 알레르기가 있다면 피해야 해요. 제조법과 교차 접촉 가능성은 판매 지역이나 제품에 따라 다를 수 있어요.
어린아이에게 맥플러리 오레오를 줄 때 주의할 점이 있나요?
쿠키 조각은 아이스크림보다 단단하고 크기가 고르지 않아 어린아이가 먹을 때 목에 걸릴 위험이 있어요. 어린아이가 먹는다면 조각을 잘게 부수고, 반드시 곁에서 지켜봐요.
출처: USDA FoodData Central 173304 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
