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맥플러리 M&M'S
칼로리 및 영양 정보
mcdonald's
177
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4 g
탄수화물27 g
지방6.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 177 kcal —
- 단백질 4 g 8%
- 탄수화물 27 g 10%
- 지방 6.5 g 8%
- 포화지방 3.4 g 17%
- 식이섬유 0.2 g 1%
- 당류 24 g —
- 나트륨 54 mg 2%
- 콜레스테롤 16 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 E 0.08 mg 1%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.24 mg 19%
- 나이아신(B3) 0.14 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.73 mg 15%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 0.6 µg 25%
미네랄
- 칼슘 135 mg 10%
- 철 0.27 mg 2%
- 마그네슘 17 mg 4%
- 인 116 mg 9%
- 칼륨 208 mg 4%
- 아연 0.54 mg 5%
- 구리 0.04 mg 5%
- 망간 0.05 mg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 4 g | 27 g | 6.5 g |
| 1회 제공량 | 348 g | 616 | 14 g | 93 g | 23 g |
| 2회 제공량 | 696 g | 1232 | 28 g | 185 g | 45 g |
| ½회 제공량 | 174 g | 308 | 7 g | 46 g | 11 g |
| 3회 제공량 | 1044 g | 1848 | 42 g | 278 g | 67 g |
| 4회 제공량 | 1392 g | 2464 | 56 g | 371 g | 90 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2 g | 13 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 6 g | 40 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 8 g | 53 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 10 g | 67 g | 16 g |
맥플러리 M&M'S 관련 질문
맥플러리 M&M'S 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥플러리 M&M'S 100 g에는 177 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 27 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
맥플러리 M&M'S 1회 제공량 (348 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥플러리 M&M'S 1회 제공량 (348 g)에는 616 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 93 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
맥플러리 M&M'S 2회 제공량 (696 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥플러리 M&M'S 2회 제공량 (696 g)에는 1232 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 185 g, 지방 45 g이 들어 있습니다.
맥플러리 M&M'S ½회 제공량 (174 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥플러리 M&M'S ½회 제공량 (174 g)에는 308 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 46 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
맥플러리 M&M'S 3회 제공량 (1044 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥플러리 M&M'S 3회 제공량 (1044 g)에는 1848 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 278 g, 지방 67 g이 들어 있습니다.
맥플러리 M&M'S 4회 제공량 (1392 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥플러리 M&M'S 4회 제공량 (1392 g)에는 2464 kcal, 단백질 56 g, 탄수화물 371 g, 지방 90 g이 들어 있습니다.
맥플러리 M&M'S 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥플러리 M&M'S 50 g에는 89 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 13 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
맥플러리 M&M'S 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥플러리 M&M'S 150 g에는 266 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 40 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 173303 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
