영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 107 kcal —
  • 단백질 4.1 g 8%
  • 탄수화물 20 g 7%
  • 지방 0.8 g 1%
  • 포화지방 0.1 g 0%
  • 식이섬유 1.7 g 6%
  • 당류 0.2 g —
  • 나트륨 1.6 mg 0%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0.11 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.39 mg 3%
  • 비타민 K 0.66 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.12 mg 10%
  • 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
  • 나이아신(B3) 1.4 mg 8%
  • 비타민 B6 0.02 mg 1%
  • 엽산(B9) 8.4 µg 2%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 9 mg 1%
  • 철 1.2 mg 7%
  • 마그네슘 27.3 mg 7%
  • 인 84 mg 7%
  • 칼륨 84 mg 2%
  • 아연 0.93 mg 8%
  • 구리 0.12 mg 14%
  • 망간 0.75 mg 33%
  • 셀레늄 2.9 µg 5%
  • 요오드 3 µg 2%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1074.1 g20 g0.8 g
50 g50 g542 g9.9 g0.4 g
150 g150 g1616.1 g30 g1.1 g
200 g200 g2148.1 g39 g1.5 g
250 g250 g26810 g49 g1.9 g

Macaroni, dark, boiled without salt 관련 질문

Macaroni, dark, boiled without salt 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Macaroni, dark, boiled without salt 100 g에는 107 kcal, 단백질 4.1 g, 탄수화물 20 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

Macaroni, dark, boiled without salt 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Macaroni, dark, boiled without salt 50 g에는 54 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 9.9 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

Macaroni, dark, boiled without salt 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Macaroni, dark, boiled without salt 150 g에는 161 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 30 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.

Macaroni, dark, boiled without salt 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Macaroni, dark, boiled without salt 200 g에는 214 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 39 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

Macaroni, dark, boiled without salt 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Macaroni, dark, boiled without salt 250 g에는 268 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 49 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 123 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외