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Lasagna with meat, canned
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 97 kcal —
- 단백질 3.2 g 6%
- 탄수화물 12 g 4%
- 지방 3.4 g 4%
- 포화지방 1.5 g 7%
- 식이섬유 1.5 g 5%
- 당류 2 g —
- 나트륨 283 mg 12%
- 콜레스테롤 5 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 14 µg 2%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.5 mg 3%
- 비타민 K 0.8 µg 1%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 4%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 8%
- 비타민 B6 0.06 mg 3%
- 엽산(B9) 21 µg 5%
- 비타민 B12 0.15 µg 6%
- 콜린 12.5 mg 2%
미네랄
- 칼슘 12 mg 1%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 12 mg 3%
- 인 40 mg 3%
- 칼륨 178 mg 4%
- 아연 0.39 mg 4%
- 구리 0.05 mg 6%
- 셀레늄 9.6 µg 17%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3.2 g | 12 g | 3.4 g |
| 1회 제공량 | 250 g | 243 | 8.1 g | 29 g | 8.5 g |
| 2회 제공량 | 500 g | 485 | 16 g | 59 g | 17 g |
| ½회 제공량 | 125 g | 121 | 4.1 g | 15 g | 4.3 g |
| 3회 제공량 | 750 g | 728 | 24 g | 88 g | 26 g |
| 4회 제공량 | 1000 g | 970 | 32 g | 118 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.6 g | 5.9 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4.9 g | 18 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6.5 g | 24 g | 6.8 g |
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Lasagna with meat, canned 관련 질문
Lasagna with meat, canned 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lasagna with meat, canned 100 g에는 97 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 12 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
Lasagna with meat, canned 1회 제공량 (250 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lasagna with meat, canned 1회 제공량 (250 g)에는 243 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 29 g, 지방 8.5 g이 들어 있습니다.
Lasagna with meat, canned 2회 제공량 (500 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lasagna with meat, canned 2회 제공량 (500 g)에는 485 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 59 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
Lasagna with meat, canned ½회 제공량 (125 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lasagna with meat, canned ½회 제공량 (125 g)에는 121 kcal, 단백질 4.1 g, 탄수화물 15 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.
Lasagna with meat, canned 3회 제공량 (750 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lasagna with meat, canned 3회 제공량 (750 g)에는 728 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 88 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
Lasagna with meat, canned 4회 제공량 (1000 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lasagna with meat, canned 4회 제공량 (1000 g)에는 970 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 118 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
Lasagna with meat, canned 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lasagna with meat, canned 50 g에는 49 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 5.9 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
Lasagna with meat, canned 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lasagna with meat, canned 150 g에는 146 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 18 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58130013 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
