식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Lamb, offal, lambs fry, fried
칼로리 및 영양 정보
163
칼로리kcal 기준 100 g
단백질26 g
탄수화물0 g
지방6.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 163 kcal —
- 단백질 26 g 52%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 6.6 g 8%
- 포화지방 2 g 10%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 59 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 19900 µg 2211%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.1 mg 7%
- 티아민(B1) 1.6 mg 133%
- 리보플라빈(B2) 5.3 mg 408%
- 나이아신(B3) 18 mg 113%
- 비타민 B6 0.19 mg 11%
- 엽산(B9) 430 µg 108%
- 비타민 B12 58 µg 2417%
미네랄
- 칼슘 5 mg 0%
- 철 5.4 mg 30%
- 인 459 mg 37%
- 칼륨 287 mg 6%
- 아연 5.1 mg 46%
- 셀레늄 19 µg 35%
- 요오드 4.7 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 26 g | 0 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 39 g | 0 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 65 g | 0 g | 16 g |
비슷한 식품
Lamb, offal, lambs fry, fried 관련 질문
Lamb, offal, lambs fry, fried 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lamb, offal, lambs fry, fried 100 g에는 163 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.
Lamb, offal, lambs fry, fried 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lamb, offal, lambs fry, fried 50 g에는 82 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
Lamb, offal, lambs fry, fried 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lamb, offal, lambs fry, fried 150 g에는 245 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.
Lamb, offal, lambs fry, fried 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lamb, offal, lambs fry, fried 200 g에는 326 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
Lamb, offal, lambs fry, fried 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lamb, offal, lambs fry, fried 250 g에는 408 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 0 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) M1142 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
