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퀴노아 알갱이

칼로리 및 영양 정보

생것

354

칼로리kcal 기준 100 g

단백질14 g

탄수화물57 g

지방6.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	354	14 g	57 g	6.1 g
50 g	50 g	177	7.1 g	29 g	3 g
150 g	150 g	531	21 g	86 g	9.1 g
200 g	200 g	708	28 g	114 g	12 g
250 g	250 g	885	35 g	143 g	15 g

퀴노아 알갱이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

퀴노아 알갱이 100 g에는 354 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 57 g, 지방 6.1 g이 들어 있습니다.

퀴노아 알갱이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

퀴노아 알갱이 50 g에는 177 kcal, 단백질 7.1 g, 탄수화물 29 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

퀴노아 알갱이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

퀴노아 알갱이 150 g에는 531 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 86 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.

퀴노아 알갱이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

퀴노아 알갱이 200 g에는 708 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 114 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

퀴노아 알갱이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

퀴노아 알갱이 250 g에는 885 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 143 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0398A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외