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크리스프브레드
칼로리 및 영양 정보
압출 성형 및 그릴 조리, 초콜릿 필링
445
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.9 g
탄수화물65 g
지방16 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 445 kcal —
- 단백질 7.9 g 16%
- 탄수화물 65 g 24%
- 지방 16 g 20%
- 포화지방 5.8 g 29%
- 식이섬유 5.3 g 19%
- 당류 30 g —
- 나트륨 76 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 9.3 µg 1%
- 비타민 K 6.5 µg 5%
- 티아민(B1) 0.11 mg 9%
- 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
- 나이아신(B3) 2 mg 12%
- 판토텐산(B5) 0.38 mg 8%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 4.6 µg 1%
미네랄
- 칼슘 144 mg 11%
- 철 7.5 mg 42%
- 마그네슘 71.9 mg 17%
- 인 218 mg 17%
- 칼륨 357 mg 8%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.49 mg 54%
- 망간 0.89 mg 39%
- 셀레늄 4 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 7.9 g | 65 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3.9 g | 33 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 12 g | 98 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 16 g | 131 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 20 g | 164 g | 39 g |
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크리스프브레드 관련 질문
크리스프브레드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크리스프브레드 100 g에는 445 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 65 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
크리스프브레드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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크리스프브레드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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크리스프브레드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크리스프브레드 250 g에는 1113 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 164 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 7412 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
