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크리스프브레드
칼로리 및 영양 정보
압출 성형 및 그릴 조리, 과일 필링
372
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.2 g
탄수화물75 g
지방5.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 372 kcal —
- 단백질 4.2 g 8%
- 탄수화물 75 g 27%
- 지방 5.1 g 7%
- 포화지방 2.5 g 13%
- 식이섬유 2.6 g 9%
- 당류 31 g —
- 나트륨 90 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 9.3 µg 1%
- 비타민 K 0.67 µg 1%
- 나이아신(B3) 0.22 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.2 mg 4%
- 엽산(B9) 4.6 µg 1%
미네랄
- 칼슘 125 mg 10%
- 철 0.53 mg 3%
- 마그네슘 14.7 mg 3%
- 인 121 mg 10%
- 칼륨 136 mg 3%
- 구리 0.07 mg 7%
- 망간 0.39 mg 17%
- 요오드 16 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 4.2 g | 75 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2.1 g | 38 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 6.3 g | 112 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 8.4 g | 150 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 11 g | 187 g | 13 g |
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크리스프브레드 관련 질문
크리스프브레드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크리스프브레드 100 g에는 372 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 75 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.
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크리스프브레드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크리스프브레드 250 g에는 930 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 187 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 7413 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
