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클레멘타인 또는 만다린

칼로리 및 영양 정보

껍질 없는 과육, 씨 없음, 생것

46
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.8 g
탄수화물9.2 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 46 kcal —
  • 단백질 0.8 g 2%
  • 탄수화물 9.2 g 3%
  • 식이섬유 1.7 g 6%
  • 당류 8.6 g —

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 12.3 µg 1%
  • 비타민 C 49.2 mg 55%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 티아민(B1) 0.06 mg 5%
  • 나이아신(B3) 0.23 mg 1%
  • 판토텐산(B5) 0.2 mg 4%
  • 비타민 B6 0.08 mg 5%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 23 mg 2%
  • 철 0.09 mg 1%
  • 마그네슘 9.3 mg 2%
  • 인 18 mg 1%
  • 칼륨 140 mg 3%
  • 아연 0.1 mg 1%
  • 구리 0.04 mg 4%
  • 망간 0.02 mg 1%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g460.8 g9.2 g–
50 g50 g230.4 g4.6 g–
150 g150 g681.2 g14 g–
200 g200 g911.6 g18 g–
250 g250 g1142 g23 g–

클레멘타인 또는 만다린 관련 질문

클레멘타인 또는 만다린 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

클레멘타인 또는 만다린 100 g에는 46 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 –이 들어 있습니다.

클레멘타인 또는 만다린 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

클레멘타인 또는 만다린 50 g에는 23 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 –이 들어 있습니다.

클레멘타인 또는 만다린 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

클레멘타인 또는 만다린 150 g에는 68 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 14 g, 지방 –이 들어 있습니다.

클레멘타인 또는 만다린 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

클레멘타인 또는 만다린 200 g에는 91 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 18 g, 지방 –이 들어 있습니다.

클레멘타인 또는 만다린 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

클레멘타인 또는 만다린 250 g에는 114 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 23 g, 지방 –이 들어 있습니다.

출처: ANSES–Ciqual (France) 13024 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외