식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen

칼로리 및 영양 정보

143
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.6 g
탄수화물25 g
지방3.3 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 143 kcal —
  • 단백질 2.6 g 5%
  • 탄수화물 25 g 9%
  • 지방 3.3 g 4%
  • 포화지방 0.6 g 3%
  • 식이섬유 1.4 g 5%
  • 당류 0.9 g —
  • 나트륨 429 mg 19%
  • 콜레스테롤 0.12 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 20.9 µg 2%
  • 비타민 C 0.14 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.54 mg 4%
  • 비타민 K 4.1 µg 3%
  • 티아민(B1) 0.02 mg 2%
  • 리보플라빈(B2) 0.02 mg 1%
  • 나이아신(B3) 0.41 mg 3%
  • 비타민 B6 0.03 mg 2%
  • 엽산(B9) 5.8 µg 1%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 10 mg 1%
  • 철 0.5 mg 3%
  • 마그네슘 15 mg 4%
  • 인 45.7 mg 4%
  • 칼륨 70.9 mg 2%
  • 아연 0.48 mg 4%
  • 구리 0.09 mg 10%
  • 망간 0.34 mg 15%
  • 셀레늄 4.2 µg 8%
  • 요오드 2.1 µg 1%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1432.6 g25 g3.3 g
50 g50 g721.3 g12 g1.7 g
150 g150 g2153.9 g37 g5 g
200 g200 g2865.2 g50 g6.7 g
250 g250 g3586.5 g62 g8.3 g

Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen 관련 질문

Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen 100 g에는 143 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 25 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.

Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen 50 g에는 72 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 12 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.

Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen 150 g에는 215 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 37 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.

Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen 200 g에는 286 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 50 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.

Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen 250 g에는 358 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 62 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 31786 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외