식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Carrot rice pasty, low-fat milk
칼로리 및 영양 정보
166
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.7 g
탄수화물16 g
지방8.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 166 kcal —
- 단백질 4.7 g 9%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 8.7 g 11%
- 포화지방 4.3 g 21%
- 식이섬유 1.5 g 5%
- 당류 3.2 g —
- 나트륨 214 mg 9%
- 콜레스테롤 58.7 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 295 µg 33%
- 비타민 C 1.7 mg 2%
- 비타민 D 0.56 µg 3%
- 비타민 E 0.71 mg 5%
- 비타민 K 8.6 µg 7%
- 티아민(B1) 0.07 mg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 0.96 mg 6%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 엽산(B9) 15.4 µg 4%
- 비타민 B12 0.37 µg 15%
미네랄
- 칼슘 53 mg 4%
- 철 0.78 mg 4%
- 마그네슘 25.4 mg 6%
- 인 112 mg 9%
- 칼륨 239 mg 5%
- 아연 0.76 mg 7%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.4 mg 17%
- 셀레늄 6.6 µg 12%
- 요오드 16.9 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 4.7 g | 16 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2.3 g | 8.2 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 7 g | 25 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 9.3 g | 33 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 12 g | 41 g | 22 g |
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Carrot rice pasty, low-fat milk 관련 질문
Carrot rice pasty, low-fat milk 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Carrot rice pasty, low-fat milk 100 g에는 166 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 16 g, 지방 8.7 g이 들어 있습니다.
Carrot rice pasty, low-fat milk 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Carrot rice pasty, low-fat milk 50 g에는 83 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 8.2 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.
Carrot rice pasty, low-fat milk 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Carrot rice pasty, low-fat milk 150 g에는 249 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 25 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
Carrot rice pasty, low-fat milk 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Carrot rice pasty, low-fat milk 200 g에는 332 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 33 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
Carrot rice pasty, low-fat milk 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Carrot rice pasty, low-fat milk 250 g에는 415 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 41 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 32988 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외