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짭조름한 퍼프 페이스트리
칼로리 및 영양 정보
짭조름한, 평균
311
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.4 g
탄수화물28 g
지방18 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 311 kcal —
- 단백질 8.4 g 17%
- 탄수화물 28 g 10%
- 지방 18 g 23%
- 포화지방 10 g 51%
- 식이섬유 1.6 g 6%
- 당류 2.9 g —
- 나트륨 566 mg 25%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치미네랄
- 칼슘 83.3 mg 6%
- 철 1.2 mg 7%
- 마그네슘 17.4 mg 4%
- 인 83.6 mg 7%
- 칼륨 177 mg 4%
- 아연 0.98 mg 9%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.19 mg 8%
- 요오드 15.6 µg 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 8.4 g | 28 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4.2 g | 14 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 13 g | 41 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 17 g | 55 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 21 g | 69 g | 46 g |
짭조름한 퍼프 페이스트리 관련 질문
짭조름한 퍼프 페이스트리 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
짭조름한 퍼프 페이스트리 100 g에는 311 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 28 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
짭조름한 퍼프 페이스트리 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
짭조름한 퍼프 페이스트리 50 g에는 156 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 14 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.
짭조름한 퍼프 페이스트리 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
짭조름한 퍼프 페이스트리 150 g에는 467 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 41 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
짭조름한 퍼프 페이스트리 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
짭조름한 퍼프 페이스트리 200 g에는 622 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 55 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
짭조름한 퍼프 페이스트리 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
짭조름한 퍼프 페이스트리 250 g에는 778 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 69 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 25578 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
