식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

전갱이

칼로리 및 영양 정보

생것

116

칼로리kcal 기준 100 g

단백질19 g

탄수화물0 g

지방4.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	116	19 g	4.4 g
50 g	50 g	58	9.5 g	2.2 g
150 g	150 g	174	29 g	6.6 g
200 g	200 g	232	38 g	8.8 g
250 g	250 g	290	48 g	11 g

전갱이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

전갱이 100 g에는 116 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.

전갱이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

전갱이 50 g에는 58 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.

전갱이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

전갱이 150 g에는 174 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.

전갱이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

전갱이 200 g에는 232 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 0 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.

전갱이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

전갱이 250 g에는 290 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

출처: ANSES–Ciqual (France) 26113 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외