식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Ice cream, fat-free
칼로리 및 영양 정보
110
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.7 g
탄수화물19 g
지방0.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 110 kcal —
- 단백질 6.7 g 13%
- 탄수화물 19 g 7%
- 지방 0.5 g 1%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 당류 18 g —
- 나트륨 113 mg 5%
- 콜레스테롤 5 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 8.7 µg 1%
- 비타민 C 3.2 mg 4%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.09 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.45 mg 34%
- 나이아신(B3) 0.37 mg 2%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 2 µg 1%
- 비타민 B12 0.4 µg 17%
미네랄
- 칼슘 150 mg 12%
- 철 0.23 mg 1%
- 마그네슘 30.7 mg 7%
- 인 205 mg 16%
- 칼륨 408 mg 9%
- 아연 0.99 mg 9%
- 구리 0.04 mg 5%
- 망간 0.1 mg 4%
- 셀레늄 4.1 µg 7%
- 요오드 30.9 µg 21%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 6.7 g | 19 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3.4 g | 9.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 10 g | 28 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 14 g | 37 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 17 g | 47 g | 1.1 g |
비슷한 식품
Ice cream, fat-free 관련 질문
Ice cream, fat-free 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ice cream, fat-free 100 g에는 110 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 19 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
Ice cream, fat-free 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ice cream, fat-free 50 g에는 55 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 9.3 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
Ice cream, fat-free 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ice cream, fat-free 150 g에는 165 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 28 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
Ice cream, fat-free 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ice cream, fat-free 200 g에는 220 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 37 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
Ice cream, fat-free 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ice cream, fat-free 250 g에는 275 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 47 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 669 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외