식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

헤이크 필레

칼로리 및 영양 정보

바닷물고기, 구운 것, 기름과 소금 없이

117

칼로리kcal 기준 100 g

단백질27 g

탄수화물0.5 g

지방0.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	117	27 g	0.5 g	0.9 g
50 g	50 g	59	13 g	0.3 g	0.5 g
150 g	150 g	176	40 g	0.8 g	1.4 g
200 g	200 g	234	53 g	1 g	1.8 g
250 g	250 g	293	67 g	1.3 g	2.3 g

헤이크 필레 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

헤이크 필레 100 g에는 117 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

헤이크 필레 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

헤이크 필레 50 g에는 59 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

헤이크 필레 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

헤이크 필레 150 g에는 176 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.

헤이크 필레 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

헤이크 필레 200 g에는 234 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 1 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

헤이크 필레 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

헤이크 필레 250 g에는 293 kcal, 단백질 67 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0062E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외