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헤이크 필레

칼로리 및 영양 정보

바닷물고기, 신선한 것

칼로리kcal 기준 100 g

단백질16 g

탄수화물0 g

지방2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	83	16 g	0 g	2 g
50 g	50 g	42	8.1 g	0 g	1 g
150 g	150 g	125	24 g	0 g	3 g
200 g	200 g	166	32 g	0 g	4 g
250 g	250 g	208	41 g	0.1 g	5.1 g

헤이크 필레 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

헤이크 필레 100 g에는 83 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 0 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.

헤이크 필레 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

헤이크 필레 50 g에는 42 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 0 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

헤이크 필레 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

헤이크 필레 150 g에는 125 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

헤이크 필레 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

헤이크 필레 200 g에는 166 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.

헤이크 필레 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

헤이크 필레 250 g에는 208 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0063E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외