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Hamburger, from fast food, 1 large patty
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 289 kcal —
- 단백질 18 g 37%
- 탄수화물 17 g 6%
- 지방 16 g 20%
- 포화지방 6.1 g 30%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 2.5 g —
- 나트륨 351 mg 15%
- 콜레스테롤 55 mg 18%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0.4 mg 0%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 0.09 mg 1%
- 비타민 K 3.1 µg 3%
- 티아민(B1) 0.21 mg 17%
- 리보플라빈(B2) 0.22 mg 17%
- 나이아신(B3) 4.9 mg 31%
- 비타민 B6 0.31 mg 18%
- 엽산(B9) 46 µg 12%
- 비타민 B12 1.8 µg 75%
- 콜린 53.8 mg 10%
미네랄
- 칼슘 57 mg 4%
- 철 2.8 mg 15%
- 마그네슘 20 mg 5%
- 인 148 mg 12%
- 칼륨 241 mg 5%
- 아연 3.4 mg 31%
- 구리 0.09 mg 10%
- 셀레늄 23.4 µg 43%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 18 g | 17 g | 16 g |
| 1회 제공량 | 175 g | 506 | 32 g | 29 g | 27 g |
| 2회 제공량 | 350 g | 1012 | 65 g | 58 g | 55 g |
| ½회 제공량 | 87.5 g | 253 | 16 g | 15 g | 14 g |
| 3회 제공량 | 525 g | 1517 | 97 g | 87 g | 82 g |
| 4회 제공량 | 700 g | 2023 | 129 g | 116 g | 109 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 9.2 g | 8.3 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 28 g | 25 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 37 g | 33 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 46 g | 41 g | 39 g |
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Hamburger, from fast food, 1 large patty 관련 질문
Hamburger, from fast food, 1 large patty 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Hamburger, from fast food, 1 large patty 100 g에는 289 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 17 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
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Hamburger, from fast food, 1 large patty 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Hamburger, from fast food, 1 large patty 50 g에는 145 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.
Hamburger, from fast food, 1 large patty 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Hamburger, from fast food, 1 large patty 150 g에는 434 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 25 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27510605 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
