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햄 랩

칼로리 및 영양 정보

샌드위치, 및 생채소, 생것

234

칼로리kcal 기준 100 g

단백질8.6 g

탄수화물25 g

지방10 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	234	8.6 g	25 g	10 g
50 g	50 g	117	4.3 g	13 g	5.2 g
150 g	150 g	351	13 g	38 g	16 g
200 g	200 g	468	17 g	50 g	21 g
250 g	250 g	585	21 g	63 g	26 g

햄 랩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 랩 100 g에는 234 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 25 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

햄 랩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 랩 50 g에는 117 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 13 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.

햄 랩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 랩 150 g에는 351 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 38 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

햄 랩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 랩 200 g에는 468 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 50 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

햄 랩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 랩 250 g에는 585 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 63 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

출처: ANSES–Ciqual (France) 25648 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외