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해바라기씨를 넣은 거친 통밀빵

칼로리 및 영양 정보

통곡물, 거친 입자, 해바라기씨 포함

285

칼로리kcal 기준 100 g

단백질12 g

탄수화물36 g

지방8.8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	285	12 g	36 g	8.8 g
50 g	50 g	143	6.1 g	18 g	4.4 g
150 g	150 g	428	18 g	54 g	13 g
200 g	200 g	570	24 g	72 g	18 g
250 g	250 g	713	30 g	90 g	22 g

해바라기씨를 넣은 거친 통밀빵 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해바라기씨를 넣은 거친 통밀빵 100 g에는 285 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 36 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.

해바라기씨를 넣은 거친 통밀빵 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해바라기씨를 넣은 거친 통밀빵 50 g에는 143 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 18 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.

해바라기씨를 넣은 거친 통밀빵 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해바라기씨를 넣은 거친 통밀빵 150 g에는 428 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 54 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

해바라기씨를 넣은 거친 통밀빵 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해바라기씨를 넣은 거친 통밀빵 200 g에는 570 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 72 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

해바라기씨를 넣은 거친 통밀빵 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해바라기씨를 넣은 거친 통밀빵 250 g에는 713 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 90 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

출처: NEVO (Netherlands) 3212 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외