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글루텐 프리 토르티야
칼로리 및 영양 정보
굽기/튀기기용, 글루텐 프리(쌀가루로 만듦), 식이섬유 첨가
279
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.6 g
탄수화물42 g
지방6.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 279 kcal —
- 단백질 3.6 g 7%
- 탄수화물 42 g 15%
- 지방 6.6 g 8%
- 포화지방 2 g 10%
- 식이섬유 9.4 g 34%
- 당류 6.5 g —
- 나트륨 584 mg 25%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
- 나이아신(B3) 0.18 mg 1%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 6.7 µg 2%
미네랄
- 칼슘 134 mg 10%
- 철 0.97 mg 5%
- 마그네슘 22.4 mg 5%
- 인 205 mg 16%
- 칼륨 189 mg 4%
- 아연 0.63 mg 6%
- 구리 0.13 mg 15%
- 망간 0.71 mg 31%
- 셀레늄 1.9 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 3.6 g | 42 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1.8 g | 21 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 418 | 5.5 g | 63 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 557 | 7.3 g | 84 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 697 | 9.1 g | 105 g | 16 g |
글루텐 프리 토르티야 관련 질문
글루텐 프리 토르티야 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
글루텐 프리 토르티야 100 g에는 279 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 42 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.
글루텐 프리 토르티야 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
글루텐 프리 토르티야 50 g에는 139 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 21 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
글루텐 프리 토르티야 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
글루텐 프리 토르티야 150 g에는 418 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 63 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.
글루텐 프리 토르티야 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
글루텐 프리 토르티야 200 g에는 557 kcal, 단백질 7.3 g, 탄수화물 84 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
글루텐 프리 토르티야 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
글루텐 프리 토르티야 250 g에는 697 kcal, 단백질 9.1 g, 탄수화물 105 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7922 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
