식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,
칼로리 및 영양 정보
130
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.8 g
탄수화물15 g
지방4.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 130 kcal —
- 단백질 6.8 g 14%
- 탄수화물 15 g 5%
- 지방 4.4 g 6%
- 포화지방 2 g 10%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 3.1 g —
- 나트륨 289 mg 13%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 54 µg 6%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.05 µg 0%
- 비타민 E 0.73 mg 5%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 8%
- 나이아신(B3) 2.2 mg 14%
- 비타민 B6 0.23 mg 14%
- 엽산(B9) 13 µg 3%
- 비타민 B12 0.75 µg 31%
미네랄
- 칼슘 58 mg 4%
- 철 0.74 mg 4%
- 인 88 mg 7%
- 칼륨 227 mg 5%
- 아연 1 mg 9%
- 셀레늄 3200 µg 5818%
- 요오드 3.8 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 6.8 g | 15 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3.4 g | 7.5 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 10 g | 22 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 14 g | 30 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 17 g | 37 g | 11 g |
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Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, 관련 질문
Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, 100 g에는 130 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 15 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
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Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, 200 g에는 260 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 30 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.
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출처: FOODfiles (New Zealand) H10016 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
