식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Fish lean 0-5 g fat raw av

칼로리 및 영양 정보

칼로리kcal 기준 100 g

단백질20 g

탄수화물0 g

지방1.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	92	20 g	1.5 g
50 g	50 g	46	9.9 g	0.8 g
150 g	150 g	138	30 g	2.3 g
200 g	200 g	184	39 g	3 g
250 g	250 g	230	49 g	3.8 g

Fish lean 0-5 g fat raw av 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish lean 0-5 g fat raw av 100 g에는 92 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

Fish lean 0-5 g fat raw av 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish lean 0-5 g fat raw av 50 g에는 46 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

Fish lean 0-5 g fat raw av 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish lean 0-5 g fat raw av 150 g에는 138 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

Fish lean 0-5 g fat raw av 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish lean 0-5 g fat raw av 200 g에는 184 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

Fish lean 0-5 g fat raw av 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish lean 0-5 g fat raw av 250 g에는 230 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.

출처: NEVO (Netherlands) 114 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외