식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk

칼로리 및 영양 정보

174
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물2.7 g
지방13 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 174 kcal —
  • 단백질 11 g 21%
  • 탄수화물 2.7 g 1%
  • 지방 13 g 17%
  • 포화지방 8.4 g 42%
  • 식이섬유 2.6 g 9%
  • 당류 2.5 g —
  • 나트륨 206 mg 9%
  • 콜레스테롤 23.7 mg 8%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 30.1 µg 3%
  • 비타민 C 23.6 mg 26%
  • 비타민 D 0.04 µg 0%
  • 비타민 E 1.5 mg 10%
  • 비타민 K 13.2 µg 11%
  • 티아민(B1) 0.04 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.07 mg 6%
  • 나이아신(B3) 3.7 mg 23%
  • 비타민 B6 0.35 mg 21%
  • 엽산(B9) 18.3 µg 5%
  • 비타민 B12 0.27 µg 11%

미네랄

  • 칼슘 15.6 mg 1%
  • 철 1.7 mg 10%
  • 마그네슘 34.2 mg 8%
  • 인 117 mg 9%
  • 칼륨 318 mg 7%
  • 아연 0.59 mg 5%
  • 구리 0.12 mg 13%
  • 망간 0.36 mg 16%
  • 셀레늄 10.3 µg 19%
  • 요오드 5.7 µg 4%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g17411 g2.7 g13 g
50 g50 g875.3 g1.3 g6.7 g
150 g150 g26116 g4 g20 g
200 g200 g34821 g5.4 g27 g
250 g250 g43527 g6.7 g34 g

Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk 관련 질문

Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk 100 g에는 174 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk 50 g에는 87 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.

Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk 150 g에는 261 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 4 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk 200 g에는 348 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 5.4 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk 250 g에는 435 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34428 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외