식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 181 kcal —
- 단백질 9.6 g 19%
- 탄수화물 5.8 g 2%
- 지방 13 g 17%
- 포화지방 4.2 g 21%
- 식이섬유 0.5 g 2%
- 당류 2.5 g —
- 나트륨 482 mg 21%
- 콜레스테롤 77 mg 26%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 109 µg 12%
- 비타민 C 2 mg 2%
- 비타민 D 0.7 µg 3%
- 비타민 E 1 mg 7%
- 비타민 K 7.9 µg 7%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 2.5 mg 16%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 14 µg 4%
- 비타민 B12 0.24 µg 10%
- 콜린 47.9 mg 9%
미네랄
- 칼슘 60 mg 5%
- 철 0.7 mg 4%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 132 mg 11%
- 칼륨 172 mg 4%
- 아연 0.79 mg 7%
- 구리 0.07 mg 8%
- 셀레늄 10.9 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 9.6 g | 5.8 g | 13 g |
| 1회 제공량 | 241 g | 436 | 23 g | 14 g | 32 g |
| 2회 제공량 | 482 g | 872 | 46 g | 28 g | 64 g |
| ½회 제공량 | 120.5 g | 218 | 12 g | 7 g | 16 g |
| 3회 제공량 | 723 g | 1309 | 69 g | 42 g | 96 g |
| 4회 제공량 | 964 g | 1745 | 92 g | 56 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4.8 g | 2.9 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 14 g | 8.7 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 19 g | 12 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 24 g | 15 g | 33 g |
비슷한 식품
- Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes cream white or soup-based sauce187 kcal / 100 g
- Chicken or turkey potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce126 kcal / 100 g
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 관련 질문
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 100 g에는 181 kcal, 단백질 9.6 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 1회 제공량 (241 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 1회 제공량 (241 g)에는 436 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 14 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 2회 제공량 (482 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 2회 제공량 (482 g)에는 872 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 28 g, 지방 64 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ½회 제공량 (120.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ½회 제공량 (120.5 g)에는 218 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 7 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 3회 제공량 (723 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 3회 제공량 (723 g)에는 1309 kcal, 단백질 69 g, 탄수화물 42 g, 지방 96 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 4회 제공량 (964 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 4회 제공량 (964 g)에는 1745 kcal, 단백질 92 g, 탄수화물 56 g, 지방 129 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 50 g에는 91 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 150 g에는 272 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 8.7 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27443120 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
