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치킨 너겟과 감자 튀김
칼로리 및 영양 정보
냉동 식품, 한입 크기, 가열됨
184
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.7 g
탄수화물22 g
지방6.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 184 kcal —
- 단백질 6.7 g 13%
- 탄수화물 22 g 8%
- 지방 6.7 g 9%
- 포화지방 1.3 g 6%
- 식이섬유 2.4 g 9%
- 당류 2.4 g —
- 나트륨 170 mg 7%
- 콜레스테롤 13.7 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 D 0.03 µg 0%
- 티아민(B1) 0.14 mg 11%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 1.3 mg 8%
- 비타민 B6 0.24 mg 14%
- 엽산(B9) 44.9 µg 11%
- 비타민 B12 0.02 µg 1%
미네랄
- 칼슘 18.9 mg 1%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 22.1 mg 5%
- 인 111 mg 9%
- 칼륨 338 mg 7%
- 아연 0.66 mg 6%
- 구리 0.15 mg 17%
- 망간 0.26 mg 11%
- 셀레늄 5.5 µg 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 6.7 g | 22 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3.4 g | 11 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 10 g | 33 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 14 g | 44 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 17 g | 55 g | 17 g |
치킨 너겟과 감자 튀김 관련 질문
치킨 너겟과 감자 튀김 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 너겟과 감자 튀김 100 g에는 184 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 22 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.
치킨 너겟과 감자 튀김 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 너겟과 감자 튀김 50 g에는 92 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 11 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
치킨 너겟과 감자 튀김 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 너겟과 감자 튀김 150 g에는 276 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 33 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
치킨 너겟과 감자 튀김 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 너겟과 감자 튀김 200 g에는 368 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 44 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
치킨 너겟과 감자 튀김 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 너겟과 감자 튀김 250 g에는 460 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 55 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7945 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
