식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Caesar salad with shrimps
칼로리 및 영양 정보
203
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.6 g
탄수화물8.3 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 203 kcal —
- 단백질 8.6 g 17%
- 탄수화물 8.3 g 3%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 3.1 g 15%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 당류 0.7 g —
- 나트륨 218 mg 9%
- 콜레스테롤 58.6 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 39.1 µg 4%
- 비타민 C 2.9 mg 3%
- 비타민 D 0.19 µg 1%
- 비타민 E 3.8 mg 26%
- 비타민 K 29.9 µg 25%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 7%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 30.2 µg 8%
- 비타민 B12 1.1 µg 46%
미네랄
- 칼슘 113 mg 9%
- 철 1.5 mg 8%
- 마그네슘 20.4 mg 5%
- 인 109 mg 9%
- 칼륨 185 mg 4%
- 아연 0.98 mg 9%
- 구리 0.19 mg 21%
- 망간 0.27 mg 12%
- 셀레늄 10.4 µg 19%
- 요오드 66.9 µg 45%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 8.6 g | 8.3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 4.3 g | 4.1 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 13 g | 12 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 17 g | 17 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 21 g | 21 g | 37 g |
비슷한 식품
Caesar salad with shrimps 관련 질문
Caesar salad with shrimps 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Caesar salad with shrimps 100 g에는 203 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
Caesar salad with shrimps 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Caesar salad with shrimps 50 g에는 102 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 4.1 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.
Caesar salad with shrimps 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Caesar salad with shrimps 150 g에는 305 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 12 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
Caesar salad with shrimps 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Caesar salad with shrimps 200 g에는 406 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 17 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.
Caesar salad with shrimps 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Caesar salad with shrimps 250 g에는 508 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 21 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 34699 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
