식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins

칼로리 및 영양 정보

351
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.3 g
탄수화물68 g
지방1.6 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 351 kcal —
  • 단백질 8.3 g 17%
  • 탄수화물 68 g 25%
  • 지방 1.6 g 2%
  • 포화지방 0.2 g 1%
  • 식이섬유 7.5 g 27%
  • 당류 24 g —
  • 나트륨 389 mg 17%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0.27 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.66 mg 4%
  • 비타민 K 1.6 µg 1%
  • 티아민(B1) 1.2 mg 100%
  • 리보플라빈(B2) 1.3 mg 100%
  • 나이아신(B3) 3.8 mg 24%
  • 비타민 B6 1.7 mg 100%
  • 엽산(B9) 334 µg 84%
  • 비타민 B12 0.83 µg 35%

미네랄

  • 칼슘 23.3 mg 2%
  • 철 3.8 mg 21%
  • 마그네슘 104 mg 25%
  • 인 277 mg 22%
  • 칼륨 364 mg 8%
  • 아연 2.5 mg 22%
  • 구리 0.36 mg 40%
  • 망간 2.9 mg 127%
  • 셀레늄 7.2 µg 13%
  • 요오드 18.4 µg 12%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3518.3 g68 g1.6 g
50 g50 g1764.2 g34 g0.8 g
150 g150 g52713 g101 g2.4 g
200 g200 g70217 g135 g3.2 g
250 g250 g87821 g169 g4 g

Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins 관련 질문

Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins 100 g에는 351 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 68 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins 50 g에는 176 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 34 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins 150 g에는 527 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 101 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.

Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins 200 g에는 702 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 135 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins 250 g에는 878 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 169 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 33145 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외