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앤초비 필레

칼로리 및 영양 정보

케이퍼 말이, 소금 절임, 기름 절임, 반보존 식품, 물기 제거됨

195

칼로리kcal 기준 100 g

단백질23 g

탄수화물1.6 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	195	23 g	1.6 g	11 g
50 g	50 g	98	12 g	0.8 g	5.3 g
150 g	150 g	293	34 g	2.3 g	16 g
200 g	200 g	390	46 g	3.1 g	21 g
250 g	250 g	488	57 g	3.9 g	27 g

앤초비 필레 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

앤초비 필레 100 g에는 195 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

앤초비 필레 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

앤초비 필레 50 g에는 98 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.

앤초비 필레 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

앤초비 필레 150 g에는 293 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

앤초비 필레 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

앤초비 필레 200 g에는 390 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

앤초비 필레 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

앤초비 필레 250 g에는 488 kcal, 단백질 57 g, 탄수화물 3.9 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

출처: ANSES–Ciqual (France) 25999 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외