Cerdo deshebrado vs pollo
Calorías y nutrición por 100 g
Cerdo deshebrado tiene 111 kcal por cada 100 g. Pechuga de pollo tiene 165 kcal por cada 100 g. Cerdo deshebrado tiene 54 kcal menos.
El cerdo deshebrado es el platillo cocido. El pollo es pechuga sin piel, asada, solo carne.
Por cada 100 gramos
| Nutriente | Cerdo deshebrado | Pechuga de pollo |
|---|---|---|
| Calorías | 111 kcal | 165 kcal |
| Proteína | 5.9 g | 31 g |
| Carbohidratos | 6.6 g | 0 g |
| Grasa | 6.5 g | 3.6 g |
| Fibra | 0.2 g | 0 g |
| Azúcares | 6.3 g | 0 g |
| Vitamina C | 4.6 mg | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0.15 mg | 0 mg |
La negrita indica la cantidad más alta. En el caso de las calorías, indica la cantidad más baja.
En qué se diferencian
Cerdo deshebrado tiene más carbohidratos: 6.6 g frente a 0 g en Pechuga de pollo.
Cerdo deshebrado tiene más fibra: 0.2 g frente a 0 g en Pechuga de pollo.
Preguntas
¿Cuál tiene menos calorías, Cerdo deshebrado o Pechuga de pollo?
Cerdo deshebrado tiene 111 kcal por cada 100 g. Pechuga de pollo tiene 165 kcal por cada 100 g. Cerdo deshebrado tiene 54 kcal menos.
¿Cuál tiene más proteína, Cerdo deshebrado o Pechuga de pollo?
Pechuga de pollo tiene más proteína: 31 g por cada 100 g, frente a 5.9 g en Cerdo deshebrado.
¿Cuál tiene más fibra, Cerdo deshebrado o Pechuga de pollo?
Cerdo deshebrado tiene más fibra: 0.2 g por cada 100 g, frente a 0 g en Pechuga de pollo.
¿Cuál tiene más azúcar, Cerdo deshebrado o Pechuga de pollo?
Cerdo deshebrado tiene más azúcar: 6.3 g por cada 100 g, frente a 0 g en Pechuga de pollo.
¿Cuál tiene más vitamina C, Cerdo deshebrado o Pechuga de pollo?
Cerdo deshebrado tiene más vitamina C: 4.6 mg por cada 100 g, frente a 0 mg en Pechuga de pollo.
¿Cuál tiene más vitamina B6, Cerdo deshebrado o Pechuga de pollo?
Cerdo deshebrado tiene más vitamina B6: 0.15 mg por cada 100 g, frente a 0 mg en Pechuga de pollo.
Nutrición completa
- Cerdo deshebrado cocido
- Pechuga de pollo asado, sin piel
Por cada 100 g, según las páginas de alimentos enlazadas. Los carbohidratos siguen el etiquetado de la UE y no incluyen la fibra.