Tiedä, mitä lautasellasi on

Vuohenmaitojogurtti

Kalorit ja ravintoarvot

vuohenmaidosta, täysrasvainen

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,7 g

HH3,6 g

Rasva4,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	74	3,7 g	3,6 g	4,7 g
50 g	50 g	37	1,9 g	1,8 g	2,4 g
150 g	150 g	111	5,6 g	5,4 g	7,1 g
200 g	200 g	148	7,4 g	7,2 g	9,4 g
250 g	250 g	185	9,3 g	9 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vuohenmaitojogurtti?

Määrä 100 g ruokaa Vuohenmaitojogurtti sisältää 74 kcal, 3,7 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vuohenmaitojogurtti?

Määrä 50 g ruokaa Vuohenmaitojogurtti sisältää 37 kcal, 1,9 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vuohenmaitojogurtti?

Määrä 150 g ruokaa Vuohenmaitojogurtti sisältää 111 kcal, 5,6 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vuohenmaitojogurtti?

Määrä 200 g ruokaa Vuohenmaitojogurtti sisältää 148 kcal, 7,4 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vuohenmaitojogurtti?

Määrä 250 g ruokaa Vuohenmaitojogurtti sisältää 185 kcal, 9,3 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5339 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan