Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanmaitojogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
maustamaton
94
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,9 g
HH2,2 g
Rasva6,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 94 kcal —
- Proteiini 5,9 g 12%
- Hiilihydraatit 2,2 g 1%
- Rasva 6,5 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 4,6 g 23%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 2,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 5,9 g | 2,2 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3 g | 1,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 8,9 g | 3,3 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 12 g | 4,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 15 g | 5,5 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lampaanmaidosta tehty jogurttimaustamaton, noin 6 % rasvaa99 kcal / 100 g
- Luonnonjogurtti vuohenmaidosta76 kcal / 100 g
- Kreikkalaistyyppinen lampaanmaidosta tehty jogurtti124 kcal / 100 g
- Vuohenmaitojogurttivuohenmaidosta, täysrasvainen74 kcal / 100 g
- Maustamaton jogurtti10 % rasvaa109 kcal / 100 g
- Vuohenmaitojogurtti maustamatonlisättyä kuitua sisältävä74 kcal / 100 g
- Vuohenmaidosta tehty jogurttimaustamaton74 kcal / 100 g
- Maustamaton täysmaitojogurtti69 kcal / 100 g
- Kreikkalaistyylinen maustamaton jogurttinoin 10 % rasvaa131 kcal / 100 g
- Mantelijogurttimaustamaton92 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanmaitojogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanmaitojogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanmaitojogurtti sisältää 94 kcal, 5,9 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanmaitojogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanmaitojogurtti sisältää 47 kcal, 3 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanmaitojogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanmaitojogurtti sisältää 141 kcal, 8,9 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanmaitojogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanmaitojogurtti sisältää 188 kcal, 12 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanmaitojogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanmaitojogurtti sisältää 235 kcal, 15 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: ausnut F009919 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
