Tiedä, mitä lautasellasi on

Villiriisi

Kalorit ja ravintoarvot

keittämätön

360

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH69 g

Rasva1,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	360	15 g	69 g	1,1 g
50 g	50 g	180	7,4 g	34 g	0,6 g
150 g	150 g	540	22 g	103 g	1,7 g
200 g	200 g	720	29 g	137 g	2,2 g
250 g	250 g	900	37 g	172 g	2,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Villiriisi?

Määrä 100 g ruokaa Villiriisi sisältää 360 kcal, 15 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Villiriisi?

Määrä 50 g ruokaa Villiriisi sisältää 180 kcal, 7,4 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Villiriisi?

Määrä 150 g ruokaa Villiriisi sisältää 540 kcal, 22 g proteiinia, 103 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Villiriisi?

Määrä 200 g ruokaa Villiriisi sisältää 720 kcal, 29 g proteiinia, 137 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Villiriisi?

Määrä 250 g ruokaa Villiriisi sisältää 900 kcal, 37 g proteiinia, 172 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Lähde: ausnut F007684 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan