Tiedä, mitä lautasellasi on

Pitkäjyväinen riisi

Kalorit ja ravintoarvot

kuivattu, kypsentämätön

352

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,8 g

HH77 g

Rasva0,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	352	7,8 g	77 g	0,7 g
50 g	50 g	176	3,9 g	39 g	0,4 g
150 g	150 g	528	12 g	115 g	1,1 g
200 g	200 g	704	16 g	154 g	1,4 g
250 g	250 g	880	20 g	192 g	1,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pitkäjyväinen riisi?

Määrä 100 g ruokaa Pitkäjyväinen riisi sisältää 352 kcal, 7,8 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pitkäjyväinen riisi?

Määrä 50 g ruokaa Pitkäjyväinen riisi sisältää 176 kcal, 3,9 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pitkäjyväinen riisi?

Määrä 150 g ruokaa Pitkäjyväinen riisi sisältää 528 kcal, 12 g proteiinia, 115 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pitkäjyväinen riisi?

Määrä 200 g ruokaa Pitkäjyväinen riisi sisältää 704 kcal, 16 g proteiinia, 154 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pitkäjyväinen riisi?

Määrä 250 g ruokaa Pitkäjyväinen riisi sisältää 880 kcal, 20 g proteiinia, 192 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Lähde: slv 2481 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan