Tiedä, mitä lautasellasi on
Vihannessalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
raaka, oliiviöljyllä, suolalla
62
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH2,7 g
Rasva4,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 62 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 2,7 g 1%
- Rasva 4,9 g 6%
- Kuitu 1,9 g 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,9 g | 2,7 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,5 g | 1,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1,4 g | 4 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1,9 g | 5,4 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 2,4 g | 6,7 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vihannessalaatti majoneesillasuolalla89 kcal / 100 g
- Kasvissalaattiraaka, oliiviöljyllä, suolalla64 kcal / 100 g
- Salaatti lehdistä ja kasviksistaoliiviöljyllä, suolalla255 kcal / 100 g
- Salaattisuolaamaton53 kcal / 100 g
- Porkkanasalaattiraaka, oliiviöljyllä, suolalla127 kcal / 100 g
- Paahdettu kasvisalaattioliiviöljyllä, suolalla88 kcal / 100 g
- Tomaattisalaattioliiviöljyllä, suolalla98 kcal / 100 g
- Vihannes- ja hedelmäsalaattioliiviöljyllä, suolaton60 kcal / 100 g
- Kaali salaattiraaka, tomaatilla, oliiviöljyllä, suolalla42 kcal / 100 g
- Punajuurisalaattiraaka, oliiviöljyllä, suolattu141 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vihannessalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihannessalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 62 kcal, 0,9 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihannessalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 31 kcal, 0,5 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihannessalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 93 kcal, 1,4 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihannessalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 124 kcal, 1,9 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihannessalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 155 kcal, 2,4 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0425B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
