Tiedä, mitä lautasellasi on
Verileipä
Kalorit ja ravintoarvot
pakastetuote
286
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
HH48 g
Rasva2,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 286 kcal —
- Proteiini 14 g 29%
- Hiilihydraatit 48 g 17%
- Rasva 2,8 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 4,7 g 17%
- Sokerit 28 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 14 g | 48 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 7,2 g | 24 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 22 g | 72 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 29 g | 96 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 36 g | 120 g | 7 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Verileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Verileipä?
Määrä 100 g ruokaa Verileipä sisältää 286 kcal, 14 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Verileipä?
Määrä 50 g ruokaa Verileipä sisältää 143 kcal, 7,2 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Verileipä?
Määrä 150 g ruokaa Verileipä sisältää 429 kcal, 22 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Verileipä?
Määrä 200 g ruokaa Verileipä sisältää 572 kcal, 29 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Verileipä?
Määrä 250 g ruokaa Verileipä sisältää 715 kcal, 36 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Lähde: slv 1429 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
