Tiedä, mitä lautasellasi on
Vasikan selka
Kalorit ja ravintoarvot
raaka, rasva poistettavissa
111
kaloriakcal per 100 g
Proteiini20 g
HH0 g
Rasva3,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 111 kcal —
- Proteiini 20 g 40%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 3,3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 20 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 10 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 30 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 40 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 51 g | 0 g | 8,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vasikan seläkevähärasvainen ja rasvainen, raaka177 kcal / 100 g
- Vasikan sisäfileeraaka, silava poistettavissa109 kcal / 100 g
- Vasikanlatavähärasvainen, paistettu175 kcal / 100 g
- Vasikanfileevähärasvainen ja rasvainen, raaka152 kcal / 100 g
- Vasikanlihaav, raaka127 kcal / 100 g
- Sian fileevähärasvainen ja rasvainen, raaka141 kcal / 100 g
- Vasikanpihviselästä, raaka107 kcal / 100 g
- Lammasfileeirrotettava vähärasvainen ja rasva, leikattu 3 mm rasvalle, choice, raaka279 kcal / 100 g
- Lampaan seläkevain vähärasvainen liha, trimmattu 1/4 tuuman rasvalla, choice, raaka143 kcal / 100 g
- Karitsan ulkofileeraaka109 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vasikan selka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vasikan selka?
Määrä 100 g ruokaa Vasikan selka sisältää 111 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vasikan selka?
Määrä 50 g ruokaa Vasikan selka sisältää 56 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vasikan selka?
Määrä 150 g ruokaa Vasikan selka sisältää 167 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vasikan selka?
Määrä 200 g ruokaa Vasikan selka sisältää 222 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vasikan selka?
Määrä 250 g ruokaa Vasikan selka sisältää 278 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Lähde: BEDCA (Spain) 991 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
