Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkoinen perunakeitto
Kalorit ja ravintoarvot
calabrese-makkaraa, lehtikaalia ja suolaa sisältävä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 81 kcal —
- Proteiini 4,5 g 9%
- Hiilihydraatit 4,8 g 2%
- Rasva 4,6 g 6%
- Kuitu 1,2 g 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,5 g | 4,8 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,2 g | 2,4 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 6,7 g | 7,2 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 8,9 g | 9,6 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 11 g | 12 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Perunakeittosuolalla45 kcal / 100 g
- Valkokaalikeittosuolattu47 kcal / 100 g
- Jamskeittocalabrialaisella makkaralla, suolattu88 kcal / 100 g
- Perunasose calabrialaisella makkarallasuolalla99 kcal / 100 g
- Calabrialainen makkara ja perunahaudutettu, suolalla134 kcal / 100 g
- Arracachakeittosuolalla51 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valkoinen perunakeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoinen perunakeitto?
Määrä 100 g ruokaa Valkoinen perunakeitto sisältää 81 kcal, 4,5 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoinen perunakeitto?
Määrä 50 g ruokaa Valkoinen perunakeitto sisältää 41 kcal, 2,2 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoinen perunakeitto?
Määrä 150 g ruokaa Valkoinen perunakeitto sisältää 122 kcal, 6,7 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoinen perunakeitto?
Määrä 200 g ruokaa Valkoinen perunakeitto sisältää 162 kcal, 8,9 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoinen perunakeitto?
Määrä 250 g ruokaa Valkoinen perunakeitto sisältää 203 kcal, 11 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0681B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
