Tiedä, mitä lautasellasi on

Perunakeitto

Kalorit ja ravintoarvot

suolalla

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1 g

HH7,1 g

Rasva1,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	45	1 g	7,1 g	1,2 g
50 g	50 g	23	0,5 g	3,6 g	0,6 g
150 g	150 g	68	1,4 g	11 g	1,9 g
200 g	200 g	90	1,9 g	14 g	2,5 g
250 g	250 g	113	2,4 g	18 g	3,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Perunakeitto?

Määrä 100 g ruokaa Perunakeitto sisältää 45 kcal, 1 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Perunakeitto?

Määrä 50 g ruokaa Perunakeitto sisältää 23 kcal, 0,5 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Perunakeitto?

Määrä 150 g ruokaa Perunakeitto sisältää 68 kcal, 1,4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Perunakeitto?

Määrä 200 g ruokaa Perunakeitto sisältää 90 kcal, 1,9 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Perunakeitto?

Määrä 250 g ruokaa Perunakeitto sisältää 113 kcal, 2,4 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0143B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan