Tiedä, mitä lautasellasi on
Peruna-kasviskeitto
Kalorit ja ravintoarvot
kasvisliemellä
48
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH6 g
Rasva2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 48 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 1,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,9 g | 6 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,4 g | 9 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,9 g | 12 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2,4 g | 15 g | 5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Liha-peruna-kasviskeittosäilyke54 kcal / 100 g
- Perunakeittopurjon ja kasvisliemen kanssa57 kcal / 100 g
- Kasviskeitto perunoilla27 kcal / 100 g
- Peruna-kasvissosekeitto50 kcal / 100 g
- Keitetty perunakasvisliemessä ja vihannesten kanssa73 kcal / 100 g
- Vihreä papukeittokasvisliemellä ja perunoilla33 kcal / 100 g
- Vauvan keittokasviksia ja perunaa38 kcal / 100 g
- Vihanneskeitto25 kcal / 100 g
- Kermainen kasviskeitto50 kcal / 100 g
- Peruna-purjosoppakotitekoinen65 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Peruna-kasviskeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Peruna-kasviskeitto?
Määrä 100 g ruokaa Peruna-kasviskeitto sisältää 48 kcal, 0,9 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Peruna-kasviskeitto?
Määrä 50 g ruokaa Peruna-kasviskeitto sisältää 24 kcal, 0,5 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Peruna-kasviskeitto?
Määrä 150 g ruokaa Peruna-kasviskeitto sisältää 72 kcal, 1,4 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Peruna-kasviskeitto?
Määrä 200 g ruokaa Peruna-kasviskeitto sisältää 96 kcal, 1,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Peruna-kasviskeitto?
Määrä 250 g ruokaa Peruna-kasviskeitto sisältää 120 kcal, 2,4 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X4A5000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
