Tiedä, mitä lautasellasi on

Vaca magra cozida

Kalorit ja ravintoarvot

259

kaloriakcal per 100 g

Proteiini34 g

HH0 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	259	34 g	14 g
50 g	50 g	130	17 g	6,9 g
150 g	150 g	389	51 g	21 g
200 g	200 g	518	67 g	28 g
250 g	250 g	648	84 g	35 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaca magra cozida?

Määrä 100 g ruokaa Vaca magra cozida sisältää 259 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaca magra cozida?

Määrä 50 g ruokaa Vaca magra cozida sisältää 130 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaca magra cozida?

Määrä 150 g ruokaa Vaca magra cozida sisältää 389 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaca magra cozida?

Määrä 200 g ruokaa Vaca magra cozida sisältää 518 kcal, 67 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaca magra cozida?

Määrä 250 g ruokaa Vaca magra cozida sisältää 648 kcal, 84 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Lähde: portfir 199 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan