Tiedä, mitä lautasellasi on

Vaalea pasta

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty

142

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,1 g

HH28 g

Rasva0,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	142	5,1 g	28 g	0,9 g
50 g	50 g	71	2,6 g	14 g	0,5 g
150 g	150 g	213	7,7 g	42 g	1,4 g
200 g	200 g	284	10 g	55 g	1,8 g
250 g	250 g	355	13 g	69 g	2,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalea pasta?

Määrä 100 g ruokaa Vaalea pasta sisältää 142 kcal, 5,1 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalea pasta?

Määrä 50 g ruokaa Vaalea pasta sisältää 71 kcal, 2,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalea pasta?

Määrä 150 g ruokaa Vaalea pasta sisältää 213 kcal, 7,7 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaalea pasta?

Määrä 200 g ruokaa Vaalea pasta sisältää 284 kcal, 10 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaalea pasta?

Määrä 250 g ruokaa Vaalea pasta sisältää 355 kcal, 13 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 659 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan