Tiedä, mitä lautasellasi on
Vaalea leipä
Kalorit ja ravintoarvot
vedellä, kotitekoinen
254
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,1 g
HH44 g
Rasva4,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 254 kcal —
- Proteiini 8,1 g 16%
- Hiilihydraatit 44 g 16%
- Rasva 4,2 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 0,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 8,1 g | 44 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,1 g | 22 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 12 g | 67 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 16 g | 89 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 20 g | 111 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Gluteeniton vaalea leipä224 kcal / 100 g
- Vaalea vehnäleipävesipohjainen248 kcal / 100 g
- Leipäkotitekoinen, tarkemmin määrittelemätön240 kcal / 100 g
- Valkoinen leipäsuolaton262 kcal / 100 g
- Vaalea gluteeniton leipävedellä, kotitekoinen243 kcal / 100 g
- Patonkikotitekoinen, kotileipäjauholla256 kcal / 100 g
- Sodaleipävalmistettu valkoisista jauhoista, kotitekoinen261 kcal / 100 g
- Valkoinen vehnäleipä238 kcal / 100 g
- Turkkilainen vaalea vehnäleipä250 kcal / 100 g
- Maitoleipäitsetehty289 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vaalea leipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalea leipä?
Määrä 100 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 254 kcal, 8,1 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalea leipä?
Määrä 50 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 127 kcal, 4,1 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalea leipä?
Määrä 150 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 381 kcal, 12 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaalea leipä?
Määrä 200 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 508 kcal, 16 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaalea leipä?
Määrä 250 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 635 kcal, 20 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.052 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan