Tiedä, mitä lautasellasi on
Turkkilainen pizza
Kalorit ja ravintoarvot
ilman lisätäytteitä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 204 kcal —
- Proteiini 7,6 g 15%
- Hiilihydraatit 34 g 12%
- Rasva 3,7 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 2,8 g 10%
- Sokerit 3,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 7,6 g | 34 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 3,8 g | 17 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 11 g | 51 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 15 g | 67 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 19 g | 84 g | 9,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Turkkilainen pizza
Mitä turkkilaiseen pizzaan yleensä laitetaan?
Turkkilaisessa pizzassa on usein ohut pohja ja mausteinen täyte, jossa voi olla jauhelihaa, tomaattia, paprikaa, sipulia ja yrttejä. Päälle puristetaan sitruunaa ja lisätään persiljaa; täytteet vaihtelevat reseptin mukaan.
Miten turkkilainen pizza lämmitetään niin, ettei pohja pehmene?
Lämmitä pizzaa uunissa noin 200 °C:ssa 5–8 minuuttia suoraan ritilällä tai kuumalla pellillä. Lisää tuoreet yrtit ja sitruunamehu vasta lämmityksen jälkeen.
Voiko turkkilaisen pizzan pakastaa?
Kyllä. Jäähdytä se nopeasti, kääri tiiviisti ja pakasta; lämmitä jäisenä 180 °C:n uunissa, kunnes se on kauttaaltaan kuuma ja pohja rapea.
Miten turkkilaista pizzaa kannattaa säilyttää?
Laita tähteet kannelliseen rasiaan jääkaappiin viimeistään parin tunnin kuluessa. Syö ne muutaman päivän sisällä ja lämmitä vain kerralla tarvittava määrä.
Mitä turkkilaisen pizzan kanssa syödään?
Tarjoa sen kanssa sitruunalohkoja, tuoretta persiljaa ja rapeaa salaattia. Jogurttikastike tai ayran sopii myös mausteisen täytteen rinnalle.
Onko turkkilainen pizza sama asia kuin lahmacun?
Nimityksiä käytetään joskus päällekkäin: lahmacun on ohut, yleensä jauhelihalla ja kasviksilla päällystetty turkkilainen leipä. Turkkilaiseksi pizzaksi voidaan kutsua myös muita turkkilaistyylisiä pizzoja, joten nimi ei aina tarkoita yhtä tiettyä reseptiä.
Kuinka paljon proteiinia turkkilaisessa pizzassa on?
Sadassa grammassa turkkilaista pizzaa on 7,6 g proteiinia. Määrä riippuu myös siitä, kuinka paljon täytteessä on lihaa tai muita proteiinipitoisia aineksia.
Lähde: NEVO (Netherlands) 3042 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
