Tiedä, mitä lautasellasi on

Tumma suklaa

Kalorit ja ravintoarvot

h hasselpähkinöillä

565

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9 g

HH36 g

Rasva41 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	565	9 g	36 g	41 g
50 g	50 g	283	4,5 g	18 g	21 g
150 g	150 g	848	14 g	54 g	62 g
200 g	200 g	1130	18 g	72 g	82 g
250 g	250 g	1413	23 g	91 g	103 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tumma suklaa?

Määrä 100 g ruokaa Tumma suklaa sisältää 565 kcal, 9 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tumma suklaa?

Määrä 50 g ruokaa Tumma suklaa sisältää 283 kcal, 4,5 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tumma suklaa?

Määrä 150 g ruokaa Tumma suklaa sisältää 848 kcal, 14 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tumma suklaa?

Määrä 200 g ruokaa Tumma suklaa sisältää 1130 kcal, 18 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 82 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tumma suklaa?

Määrä 250 g ruokaa Tumma suklaa sisältää 1413 kcal, 23 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 103 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2375 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan